Im jestem starsza tym mniej lubię polegać na innych. A nawet nie tyle, że nie lubię polegać na innych, co wiele rzeczy lubię organizować sobie sama. Po mojemu i tak jak sama lubię. Na przykład Walentynki. Pomimo, że mam partnera, który raczej nie zapomina o ważnych okazjach, to i tak w taki dzień lubię przygotować coś sama dla siebie.
To nie musi być wielkiego: wystarczy wygospodarowanie pół godziny na pyszną herbatkę i jeden rozdział książki, albo spacer w nowym miejscu, czy też powolny demakijaż i masaż twarzy lub własnoręcznie przygotowany posiłek i film - małe rzeczy, które potrafią przeciętny dzień zmienić w coś miłego!
Wiadomo, że na co dzień nie zawsze znajdujemy na to czas, ale dlatego takie dni jak Walentynki właśnie staram się celebrować. Sama dla siebie. I wraz z najbliższymi 🥰
Was też do tego gorąco zachęcam!
Więc co konkretnie planuję na 14 lutego?
Zrobię coś dla mnie nowego - masaż twarzy: Odpalę playlistę KOI na Spotify, zapalę świeczkę, wezmę kąpiel i zrobię masaż twarzy! O! I to będzie prezent ode mnie dla mnie!
Co jest takiego fajnego w masażu twarzy?
- Jest to rodzaj self-care 🧖
Nie potrzebujesz profesjonalnego sprzętu ani dużo czasu, by wykonać masaż twarzy. Wystarczy kilka minut, ulubione serum dwufazowe i delikatne ruchy dłoni, aby poczuć różnicę. - Rozświetla i odświeża skórę ✨
Masaż poprawia krążenie krwi, dzięki czemu skóra staje się bardziej dotleniona, napięta i pełna blasku. Po takim rytuale Twoja cera będzie wyglądała na wypoczętą i promienną – idealny efekt na Walentynki - Redukuje napięcie i stres🧘♀️
W codziennym biegu często zapominamy, jak ważny jest relaks. Masaż twarzy uwalnia napięcie z mięśni twarzy i działa kojąco na układ nerwowy. To wyjątkowy sposób na odprężenie w romantyczny wieczór.
- Podkreśla naturalne piękno👩🏼
W połączeniu z odpowiednimi kosmetykami (na przykład Serum dwufazowym), masaż nie tylko odżywia skórę, ale również pomaga w lepszym wchłanianiu składników aktywnych. Efekt? Zdrowa, nawilżona i pełna energii cera, która przyciąga spojrzenia.
- No i wreszcie: Jest to także fajny rytuał dla par 💕
Masaż twarzy to świetna propozycja wspólnego relaksu. Możecie wykonać go nawzajem w domowym zaciszu, używając ulubionych produktów pielęgnacyjnych (np. dla niej serum dwufazowe, a dla niego roller pod oczy i krem nawilżający). To intymny, bliski gest, który wzmacnia więź i pozwala cieszyć się wspólnym czasem.
A jak wykonać taki masaż twarzy?
Poniżej znajdziesz kilka praktycznych wskazówek, które mogą okazać się przydatne.
Co jest takiego fajnego w masażu twarzy?
- Rozgrzewka 🧖
Delikatnie opukuj skórę opuszkami palców, zaczynając od środka twarzy i przesuwając się na zewnątrz. Pobudzi to krążenie.
- Linia żuchwy i szyja ✨
Masuj od środka brody ku linii uszu, delikatnie uciskając.
Na szyi przesuwaj dłonie od dołu (obojczyków) ku górze, unikając ruchów w dół - Policzki🧘♀️
Umieść dłonie na środku policzków i przesuwaj je ku górze i na zewnątrz w kierunku uszu.
Możesz też wykonywać lekkie oklepywanie opuszkami palców. - Nos i okolice ust 👩🏼
Masuj nos pionowymi ruchami od jego nasady do czubka 👃
Wokół ust wykonuj delikatne okręgi👄 - Okolice oczu 👀
Używaj serdecznych palców, bo są najdelikatniejsze.
Masuj skórę pod oczami od wewnętrznego kącika do zewnętrznego, wykonując delikatne ruchy koliste.
Tę część masażu możesz wykonywać codziennie rano i wieczorem z użyciem rollera pod oczy KOI - Czoło
Przyłóż palce wskazujące do środka czoła i wykonuj okrężne ruchy na zewnątrz.
Możesz też przesuwać palce poziomo od środka czoła ku skroniom.
Dodatkowe wskazówki:
- Masaż twarzy wykonujemy od dołu ku górze ⬆️ Pozwala to przeciwdziałać grawitacji, która sprawia ze nasza skóra i mięśnie tracą jędrność.
- Taki masaż stymuluje przepływ krwi i limfy, dotlenia skórę i poprawia jej wygląd.
- Czas trwania: Masaż powinien trwać 5–10 minut.
- Nacisk: Dostosuj nacisk do swoich potrzeb – skóra twarzy jest delikatna, więc ruchy powinny być subtelne.
- Regularność: Jeśli Ci się spodoba wykonuj masaż 2–3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze efekty.
- Dokładny instruktaż znajdziesz też na naszym instagramie >>KLIK<< , zapraszamy 🙂
Możesz także wykorzystać masażery, takie jak jadeitowe rollery, gua sha lub bańki, które ułatwiają masaż i wzmacniają jego efekty.
A dlaczego akurat Serum dwufazowe do masażu twarzy? Bo to połączenie przyjemnego z pożytecznym!
Serum ułatwi masaż twarzy jak każdy olejek, a zawarte w nim składniki odżywcze takie jak kwas hialuronowy, witamina e i ekstrakt ze śliwki kakadu wnikną głęboko w skórę i zapewnią efekt odżywienia i nawilżenia twarzy przez długie godziny!
A co jeśli u Ciebie Walentynki = randka, w restauracji i przy świecach?
W tej sytuacji zadba o Ciebie legendarny duet KOI rozświetlający spojrzenie: Roller pod oczy i Aktywny krem pod oczy, przygotowany w walentynkowej limitowanej edycji >>KLIK<<
Skóra pod oczami stanie się napięta i wygładzona, a makijaż będzie się świetnie trzymał. Do tego szminka, sukienka i można podbijać świat! 💃
Oczywiście najlepsze połączenie to romantyczna kolacja i masaż 💆♀️!
