Nie od dziś wiadomo, że wysokie temperatury latem sprawiają iż nasza pielęgnacja powinna być nieco inna. Głównie to za sprawą promieni UV trzeba zmienić swoją rutynę. Latem męczy skórę przesuszenie, wielokrotne kąpiele w wodzie, które skutecznie utrudniają proces ochrony skóry.
Co robić latem ?
- Przede wszystkim pamiętaj o kremie SPF i to z dużym filtrem! To Twoja broń przed promieniowanie UV zarówno UVA jak i UVB. Nowoczesne kremy z filtrem są przygotowane do redukcji obu tych rodzajów promieniowania. Idealnie sprawdzi się nasz Tonujący krem SPF50, który znajdziesz >>tutaj<<
- Dokładnie zmywaj makijaż, to uchroni skórę przed zatykaniem porów i pozwoli jej lepiej funkcjonować. Idealnie sprawdzi się do tego Olejek
- Używaj kremów nawilżających o lekkiej konsystencji takich jak nasz Krem nawilżający
lub NOWOŚĆ Esencja nawilżająca- bogata w skład i lekką formułę - Zrezygnuj z kuracji silnymi składnikami aktywnymi (retinol, kwasy)
- Serum olejowe wykorzystuj w pielęgnacji wieczornej
- Kremy nakładaj cienką warstwą, aby nie obciążać skóry
A teraz najczęściej pojawiające się pytania:
- Czy muszę używać kremu z filtrem jeśli przebywam raczej w cieniu?
Tak, zdecydowanie tak! Promienie UVA docierają nawet przez szybę czy ubranie. A ponieważ to one docierają najgłębiej: musisz stosować krem SPF 50 latem. Więcj o SPF dowiesz się z naszego poprzedniego artykułu >>Tutaj<< - Jak często nakładać krem z filtrem?
Nakładaj krem 20 min przed wyjściem z domu i ponownie po 2-3 godzinach i po kąpieli - Jak nawilżać skórę latem?
Nakładaj lekki krem nawilżający co najmniej 2 razy: rano i wieczorem, a w ciągu dnia wykorzystaj mgiełkę nawilżającą aby podnieść nawilżenie skóry - Jak sobie radzić ze skórą przetłuszczającą się?
Aby poradzić sobie ze skórą przetłuszczającą się najlepiej szukaj w składzie ekstraktu z drzewa herbacianego i kwasu hialuronowego. Oba składniki są polecane dla cer tłustych - Czy można latem stosować kremy z witaminą C?
Tak, zdecydowanie można stosować kremy z witaminą C latem. Witamina C wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia nawilżenie skóry - Czy latem można stosować serum antyoksydacyjne?
Oczywiście, latem można używać Serum antyoksydacyjnego, dzięki składnikom w nim zawartym niwelujemy wolne rodniki i dodatkowo chronimy skórę przed promieniami UV. - Czy można stosować niacynamid latem?
Tak, można stosować niacynamid latem. Łagodzi stany zapalne, normalizuje wydzielanie sebum, a także odpowiada za rozświetlenie skóry, nawilża i chroni przed wolnymi rodnikami. Dodatkowo pamiętaj aby unikać słońca w godzinach największego nasilenia, czyli 10-15.
No i oczywiście: pij dużo wody!
