Ceramidy – na co i dla kogo?

Prawie przy każdej okazji podkreślamy, jak ogromną rolę dla jakości skóry spełnia jej nawilżenie. Z grubsza wiemy, jakie składniki aktywne nawilżają dobrze skórę (kwas hialuronowy, gliceryna, mocznik, skwalan, niacynamid). Do rozwiązania pozostaje jednak ważne pytanie: jak zatrzymać to nawilżenie w skórze? Jak nie dopuścić do ucieczki wody ze skóry? Od dawna wiadomo, że za ochronę tego co jest wewnątrz, odpowiada najbardziej zewnętrzna warstwa naskórka, czyli warstwa rogowa (stratum corneum). Jest to ostatnia i najcieńsza warstwa pokrywająca skórę, złożona z martwych, spłaszczonych i ułożonych obok siebie komórek. Pomimo tego, że jest najcieńsza, to pełni ogromnie ważną rolę: stanowi barierę ochronną dla głębiej położonych komórek, gromadzi tłuszcze i bierze udział w nawilżaniu skóry. 

Jak zbudowana jest warstwa rogowa? 

Często budowę warstwy rogowej porównuje się do obronnego muru (cegły+ cement). Z zewnątrz mogą przeniknąć tylko te substancje, które wchłonie wspomniany „cement”. Zbudowany jest on głównie z ceramidów, fosfolipidów i steroli. Tu dochodzimy do naszego złotego Grala”: CERAMIDÓW. Ceramidy są najważniejszym składnikiem cementu lipidowego. 

Jakie funkcje pełnią ceramidy?

Przede wszystkim ceramidy:

1. Tworzą ochronną warstwę na powierzchni skóry – zapobiegają utracie wody z wnętrza skóry i utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia.
2. Zmniejszają widoczność zmarszczek, gdyż dobrze nawilżona skóra jest wypełniona i linie poziome nie są tak widoczne.
3. Chronią skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi: bakteriami, zanieczyszczeniami  wolnymi rodnikami i promieniowaniem UV.
4. Poprawiają regenerację skóry: jej elastyczność i sprężystość.

Co osłabia barierę hydrolipidową?

Istnieje wiele czynników, które mogą osłabić tę istotną barierę, prowadząc do problemów skórnych. Jednym z głównych czynników jest częste mycie twarzy. Choć higiena jest ważna, nadmierne mycie może usunąć naturalne oleje i substancje lipidowe, które skóra potrzebuje do zachowania właściwej ochrony.

Kolejnym aspektem, który może osłabić barierę hydrolipidową, jest agresywna pielęgnacja skóry. Korzystanie z produktów zawierających drażniące składniki chemiczne lub nadmierne stosowanie zabiegów eksfoliacyjnych może prowadzić do uszkodzenia warstwy ochronnej i zwiększyć podatność skóry na infekcje i podrażnienia. Niewłaściwe nawilżenie skóry to również czynnik, który może wpływać na osłabienie bariery hydrolipidowej. Skóra potrzebuje odpowiedniej ilości wilgoci, aby pozostać elastyczna i zdolna do pełnienia swojej roli w ochronie organizmu przed czynnikami zewnętrznymi. Nadmierna ekspozycja na słońce jest kolejnym powodem osłabienia tej ochronnej warstwy skóry. Promieniowanie UV może uszkodzić struktury komórkowe skóry, w tym lipidy, które są niezbędne do utrzymania jej integralności. Niska wilgotność powietrza to dodatkowy czynnik, który może przyczynić się do osłabienia bariery hydrolipidowej. W suchych warunkach skóra traci wilgoć szybciej, co może prowadzić do jej przesuszenia i osłabienia ochrony. Wreszcie, proces starzenia się skóry także wpływa na osłabienie bariery hydrolipidowej. Z wiekiem skóra staje się cieńsza i mniej zdolna do produkcji naturalnych olejów, co sprawia, że staje się bardziej podatna na uszkodzenia i utratę swojej funkcji ochronnej.

Jakie są oznaki uszkodzenia bariery hydrolipidowej?

Najbardziej znane objawy uszkodzenia górnej powłoki skóry to suchość, swędzenie, łuszczenie oraz podrażnienia i zaczerwienienia. Obecność ceramidów  w skórze oraz ich szeroki zakres działania jest niezwykle intrygującym faktem kosmetycznym. Jako substancje tłuszczowe aplikowane zewnętrznie w postaci kremu: dość łatwo wbudowują się w przestrzenie międzykomórkowe warstwy rogowej. Wypełniają zatem obszary, z których zostały wcześniej wypłukane. Dzięki temu na nowo tworzy się regularna i zwarta struktura bariery lipidowej. Nasz dobry „cement” został uratowany i znów może spełniać swoje funkcje. 

Skąd pochodzą ceramidy?

Współczesna technologia pozwala na syntezę tych składników prawie identycznych z naturalnie wytwarzanymi przez skórę. Do tej pory zidentyfikowano 9 różnych klas ceramidów. Wiele z nich występuje tylko i wyłącznie w warstwie rogowej. Najważniejsze z nich to:1 (EOP), 3(NP) i 6-II(AP). 

Z jakimi składnikami aktywnymi można łączyć ceramidy? 

Ceramidy można łączyć praktycznie ze wszystkimi składnikami aktywnymi. Często w kosmetykach łączy się ceramidy z kwasem hialuronowym, cholesterolem, masłami i probiotykami. Wspólnie potrafią doskonale zadbać o dobrą i jakościową barierę skórną. Ceramidy są zalecane do uzupełnienia pielęgnacji z kwasami i retinolem. 

Ceramidy są jednymi z kluczowych składników biorących udział w odbudowie i regeneracji warstwy rogowej naszej skóry. Stanowią ważne spoiwo wypełniające przestrzenie międzykomórkowe. Zapewniają nieprzepuszczalną powłokę dla czynników zewnętrznych oraz decydują o poprawie elastyczności wierzchniej warstwy skóry. Ich obecność jest kluczem do zdrowej, dobrze nawilżonej i doskonale wyglądającej cery. Ceramidy niczym kojący plaster dostarczają skórze właściwego nawilżenia i skutecznie bronią przed ucieczką wody ze skóry. Ta ich właściwość „zatrzymywania” wody w skórze jest szczególnie wykorzystywana w kompleksowej pielęgnacji. 

Kto powinien stosować ceramidy? 

Ceramidy świetnie sprawdzą się u osób z suchym, szorstkim naskórkiem. Taka przypadłość może świadczyć o naruszonej barierze hydrolipidowej. Ceramidy działają kojąco dla skóry

atopowej, łuszczycowej, a także dla cery tłustej i trądzikowej, które mogą być uszkodzone przez agresywne preparaty pielęgnacyjne. Ceramidy przyspieszają gojenie ran i podrażnień. Świetnie się również sprawdzą w pielęgnacji skóry dojrzałej, gdzie uzupełniają niedobory ceramidów w skórze. 

Jak często należy stosować ceramidy?

Jak najczęściej: nawet kilka razy dziennie! Nie ma tu żadnych ograniczeń. W przypadku skóry przesuszonej, dojrzałej czy uszkodzonej, tak często jak potrzeba. Najlepsze efekty uzyskuje się, stosując ceramidy kilka razy dziennie. Wspaniałym uzupełnieniem  pielęgnacji ceramidami jest kwas hialuronowy. Wspólnie są to jedne z najbardziej skutecznych substancji pielęgnacyjnych.  Produkcja ceramidów spada wraz z wiekiem. Efektem tego procesu jest coraz wolniejsza odnowa komórkowa, pojawianie się zmarszczek i utrata elastyczności. Ceramidy idealnie sprawdzą się także po zabiegach medycyny estetycznej , po kuracji retinolem lub po kwasach złuszczających. 

Jeśli szukasz uniwersalnego produktu do każdego rodzaju cery, który dogłębnie nawilża i regeneruje, to ceramidy sprawdzą się doskonale. Polecane są dla każdego rodzaju skóry, bo doskonale wspierają jej odnowę i regenerację.